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क्या पैर में रक्तचाप की जाँच करने से धमनी अवरोधों का पता चल सकता है? घर पर ही इसकी जाँच करने का तरीका यहाँ बताया गया है।

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स्वास्थ्य जांच के दौरान या अस्पताल में अपनी बांह पर आपने रक्तचाप की जांच करवाई होगी। रक्तचाप की रीडिंग का उपयोग आमतौर पर यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि आपका रक्तचाप उच्च है या निम्न। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रक्तचाप की जांच आपके पैर पर भी की जा सकती है? हाथ और टखने से लिए गए रक्तचाप के मापों की तुलना करने से धमनियों में संभावित रुकावटों का संकेत मिल सकता है। यह माप घर पर रक्तचाप मापने वाली मशीन की मदद से किया जा सकता है, हालांकि इस माप को अंतिम निदान नहीं माना जाना चाहिए।

पैर में रक्तचाप की जांच कैसे की जाती है?

जिस मशीन से आप बांह का रक्तचाप मापते हैं, उसी मशीन से आप टखने का रक्तचाप भी माप सकते हैं। सबसे पहले, अपनी बांह पर रक्तचाप मापें और रीडिंग नोट कर लें। बेहतर होगा कि आप दो रीडिंग लें और उन्हें रिकॉर्ड कर लें। इसके बाद, टखने के ऊपर, पैर पर ब्लड प्रेशर कफ लगाएं और रीडिंग लेने के लिए मशीन चालू करें। बांह और पैर दोनों की रीडिंग नोट कर लें ताकि उनकी तुलना की जा सके।

हाथ और पैर का रक्तचाप किसी रुकावट का संकेत कैसे दे सकता है?

रक्तचाप की गणना करने के लिए, हाथ और पैर दोनों से लिए गए ऊपरी रक्तचाप मान, यानी सिस्टोलिक रीडिंग को ध्यान में रखा जाता है। निचली रीडिंग का उपयोग इस गणना में नहीं किया जाता है। पैर की रीडिंग को हाथ की रीडिंग से भाग दिया जाता है। दी गई जानकारी के अनुसार, 1.0 और 1.3 के बीच का परिणाम सामान्य सीमा माना जाता है।यदि रीडिंग 1.4 से अधिक है, तो यह धमनियों के सख्त होने या उनमें कैल्शियम जमने के जोखिम का संकेत दे सकती है। वहीं दूसरी ओर, 0.9 से कम रीडिंग धमनियों में रुकावट की संभावना का संकेत दे सकती है।

पैर में रक्तचाप का कम माप क्या दर्शाता है?

यदि पैर का रक्तचाप हाथ के रक्तचाप से कम है, तो यह धमनियों में किसी रुकावट का संकेत हो सकता है। हालांकि, इस परीक्षण को रुकावट की पुष्टि या खंडन करने का निर्णायक तरीका नहीं माना जाना चाहिए। सामान्य रक्तचाप रीडिंग से रुकावट की संभावना पूरी तरह से खारिज नहीं होती। साथ ही, निर्धारित सीमा से कम रक्तचाप रीडिंग एक चेतावनी का संकेत हो सकता है जिसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए।यदि आपकी रीडिंग सामान्य सीमा से कम आती है, तो इसे गंभीरता से लें और आगे की जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

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नीरज यादव स्वतंत्र आवाज़ न्यूज़ के संस्थापक , संपादक हैं । वह डिजिटल मीडिया प्लेटफॉर्म आवाज़ न्यूज़ के लिए निष्पक्ष और जमीर वाली पत्रकारिता के सृजन में अपना सहयोग कर रहे हैं ।