दिल्ली-एनसीआर में H1N1 के बढ़ते मामलों ने श्वसन संबंधी संक्रमणों पर फिर से ध्यान केंद्रित कर दिया है, और डॉक्टर लक्षणों को जल्दी पहचानने और उचित सावधानी बरतने के महत्व पर जोर दे रहे हैं। उमस भरे और बदलते मौसम के साथ-साथ घर के अंदर अधिक मेलजोल से श्वसन संबंधी संक्रमणों के प्रसार में योगदान हो सकता है। दिल्ली-एनसीआर में इस साल H1N1 (स्वाइन फ्लू) के मामलों में पिछले साल की तुलना में लगभग 7 से 8 गुना बढ़ोतरी दर्ज की गई है, जहाँ अगस्त के आखिरी हफ़्तों तक 1,700 से अधिक मामले सामने आ चुके हैं।
H1N1 के जिन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए
डॉक्टरों ने कहा कि H1N1 को केवल एक सामान्य बुखार या सर्दी-जुकाम मानकर खारिज नहीं किया जाना चाहिए , क्योंकि इन्फ्लूएंजा कभी-कभी निमोनिया जैसी जटिलताओं में बदल सकता है या पहले से मौजूद श्वसन संबंधी और अन्य चिकित्सा स्थितियों को और खराब कर सकता है।
सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
अचानक बुखार
खाँसी
गला खराब होना
शरीर में दर्द
सिरदर्द
अत्यधिक थकान
डॉक्टरों ने कहा, “अचानक बुखार, खांसी, गले में खराश, बदन दर्द, सिरदर्द और अत्यधिक थकान जैसे लक्षणों की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए, खासकर जब वे गंभीर हों या अपेक्षित अवधि में उनमें सुधार न हो। डॉक्टरों ने कहा कि दिल्ली-एनसीआर में हाल ही में एच1एन1 के मामलों में हुई वृद्धि इस बात की याद दिलाती है कि आर्द्र और अस्थिर मौसम के दौरान श्वसन संबंधी संक्रमण अधिक आसानी से फैल सकते हैं।
H1N1 के प्रसार को कैसे कम करें
डॉक्टरों ने श्वसन संबंधी संक्रमणों के प्रसार के जोखिम को कम करने के लिए बुनियादी स्वच्छता और समझदारीपूर्ण सावधानियों पर जोर दिया।
नियमित रूप से हाथ धोना।
श्वसन संबंधी शिष्टाचार का पालन करना।
अच्छी हवादार व्यवस्था बनाए रखना।
लक्षण दिखने पर भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें।
बीमार लोगों के साथ निकट संपर्क से बचें।
हाथों और श्वसन तंत्र की स्वच्छता बनाए रखें।
घर के अंदर के स्थानों में अच्छी हवादार व्यवस्था सुनिश्चित करें।
फ्लू जैसे लक्षण होने पर काम पर या स्कूल जाने से बचें।
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