जौनपुर, 21 जून 2025 – तिलकधारी महाविद्यालय, जौनपुर में आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक दिव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ महाविद्यालय के प्राचार्य प्रोफेसर डॉ. राम आशरे सिंह एवं योग गुरु डॉ. ध्रुवराज ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्वलित कर किया।
कार्यक्रम की शुरुआत सुबह 6:30 बजे माननीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी के योग दिवस पर विशेष उद्बोधन के साथ हुई, जिसे सभी प्रतिभागियों ने एकाग्र होकर सुना। इसके पश्चात सुबह 7:00 से 7:45 बजे तक आयुष मंत्रालय द्वारा निर्धारित प्रोटोकॉल के अनुसार योग सत्र का आयोजन हुआ, जिसमें योग गुरु डॉ. ध्रुवराज ने सभी को प्रार्थना, शिथिलीकरण, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन जैसे खड़े होकर किए जाने वाले आसनों का अभ्यास कराया।
इसके बाद भद्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, शशकासन, वक्रासन, तथा पेट और पीठ के बल किए जाने वाले आसनों, कपालभाति, अनुलोम-विलोम प्राणायाम, शांभवी मुद्रा में ध्यान, संकल्प और शांति पाठ का सत्र चला। साथ ही प्रतिभागियों को सूर्य नमस्कार और योग मुद्रा का भी अभ्यास कराया गया।
प्राचार्य डॉ. राम आशरे सिंह ने इस अवसर पर कहा कि “योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि यह आत्मा, समाज और विश्व के साथ एकत्व का मार्ग है।” उन्होंने सभी से नियमित योगाभ्यास करने का आह्वान किया।
योग गुरु डॉ. ध्रुवराज, डॉ. हेमंत योगी, तथा श्वेता सिंह को प्राचार्य द्वारा अंगवस्त्र एवं शॉल देकर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम के अंत में प्राचार्य ने शिक्षकगण, एन.एस.एस., एन.सी.सी. कैडेट्स तथा सभी उपस्थित प्रतिभागियों का धन्यवाद ज्ञापित किया।
